【行動力を上げる方法】考えすぎて行動できない自分を変えるには

　こんにちは、一般社団法人おせっかい協会の高橋恵です。今回は、「行動力を上げる方法・考えすぎて行動できない自分を変えるには」についての内容です。やりたいこと・やらなきゃいけないことがあるのに、頭の中であれこれ考えるばかりで、なかなか行動できないことはありませんか？

「まずはやってみろ」といわれても、考えすぎてなかなか行動できないものですよね。この記事では、そんなときに迷わず行動できるようになる、自分を変える方法をお伝えします。考えすぎて行動できない、動いた方が良いのはわかっているけどつい考え込んでしまう、そんな自分を変えたいという方はぜひ最後まで読んでいただければと思います。

【行動力を上げるために】大事な行動指針・石橋は叩く前に渡りきる
行動力を上げる・行動する前にやること【こうなると心に決める】
【自分を変える】夢や目標があるとき聴くべきは、自分の心の声がすべて
行動する時は心で動いていくと後悔が残らない
【自分を変える】考えるより決める・行動することが問題解決の早道に

1.【行動力を上げるために】大事な行動指針・石橋は叩く前に渡りきる

　あなたはいつも考えすぎる性格だね、と言われ「もっと気楽に考えれたら」「私はいつも考えすぎて石橋を叩いて渡る」と悩んでいる方に、私の大事な行動指針をお伝えします。「石橋は、叩く前に渡りきりなさい」。

人生が行き詰まって感じられたり、やりたいことができないと感じる原因の多くは、行動を起こさないからです。なかなか行動できない、という人は賢くやろう、うまくやろうと考えすぎなのです。

例えば、やりたいかも… .と言う仕事を見つけたとき、「自分には経験がないから」と不安になったり、「面接で受かるにはどうしよう」と考える時間がもったいないのです。電話1本、メール1本ですぐにアクションを押せることを先延ばしにしてしまうから、チャンスもチャンスでなくなってしまいます。考えすぎて行動できない、そんな自分を変える、行動力を上げるためには具体的にどうすればいいのでしょうか。

2.行動力を上げるために・行動する前にやること【こうなると心に決める】

　やりたいことがあったのなら、そのためのチャンスがあるのなら、まずは「こうなる」「こうする」と先に心に堅く誓ってみてください。できるかどうか、ではないのです。考えすぎて行動できない時はまず、「こうなる」と決めるのです。そうすると、多くのことはその通りになっていきます。なぜでしょうか？

これは魔法の力・・・ということではなく、1番大きいのは、どうにかやれる方法を考えるからかもしれません。例えば、「この人に会う」と決めると、そのために必要な方法がいくつか浮かんできます。浮かんできたその次の瞬間には連絡をしたり、足を動かして人に聞きに行ったり、手続きをしたり、即行動でやってしまうのです。

3.【行動力を上げるために】夢や目標があるとき聴くべきは、自分の心の声がすべて

　叶えたい夢や目標があるときに、聞くべきは誰かのもっともらしい意見ではありません。自分の心の声が全てなんです。行動力を上げるためには、自分の心の声を聞いて、心の声に従って、自分がしたいまま体が動くままに行動してみてください。

動いてみると、その後やらないといけないことや課題が出てきますから、その時に知恵を集めて考えればいいんです。行動力を上げるためには、いつでも心で動いていきましょう。

4.行動する時は心で動いていくと後悔が残らない

　そうやっていつでも心で動いていくと、うまくいかなかったとしても引きずりません。やることをやっているのですから、後悔が残らないのです。大体、1人の人間ができることなんてたかが知れています。何かを始める前からあれこれ計算して一生懸命考えたって、その通りになんか行かないんですね。まずは自分を信じて動いてみればいいのです。